体と地球に優しいシャンプー＆ボディーソープ

突然ですが、
シャンプーやボディーソープは
どうやって選んでいますか？



ちなみに我が家は、
最近こちらの商品を使っています。

ALAFFIA everyday Shea Shampoo & Body Wash


＊こちらから商品の購入もできます♪（楽天）



以前から使っていた物は、
流通が少し手間で・・・
面倒になってしまい代替えを探していたところ、
見つけたのがこちらの商品なのです。


実はこちらの商品、
以前のパッケージが可愛くて、
それでいて気になる成分が入っていないなら！
と購入してみたところ、
パッケージは変わってしまっていたのですが・・・

DaiGoさんも紹介していらっしゃったので、
使ってみる価値はあると思います♪

しかも比較的安価♪♪

それでいて以前の商品よりはかわいい！


赤ちゃんにも使えて、
シャンプーであり、
ボディーソープにもなるので、
お風呂場のボトルはこれ1本になります！！
＊ここもかなりのオススメポイントです



えっ！体と髪の毛を同じもので洗うの？？
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

わかります！！

以前の私もそうでしたから。



健康に気をつけている友人が、
成分表示の見方やその大切さ、
それから、
市販のシャンプーが体に与える可能性がある、
健康被害について教えてくれました。


５年ほど前のことです。


私は特に体で気になる点は、
生理痛以外ありませんでした。


でも、
生理痛は20歳を過ぎた頃から、
結構毎回酷かったのですが、
なぜかそこまで気にしておらず・・・



そこで友人が、
「シャンプー変えたらよくなるかもよ！」
と言い成分の見方を教えてくれたので、
使っていた分がなくなった後、
オススメされたシャンプーに変えてみました。



そして気付いたら、
生理痛が無い月もあるほど、
随分と良くなり、
シャンプーの大切さを知りました。




それでは、
一般的なシャンプーの何がいけないの？


まずはご存知の方も多い「シリコン」です。
シリコンが入っていると、
指通りが良くなり、
髪の毛がサラサラするのは確かです。

ただこのシリコン。。

有名なところでは、
毛穴を詰まらせてしまったり、
以外と知られてい無いところでは、
シャンプーの脱脂力の強さを隠してしまうため、
髪や頭皮がとても乾燥してしまいます。

そして、
シリコン入りシャンプーを使っていると、
髪の毛が徐々に乾き辛くなり、
表面がベトベトしてくるのです。



私が一番ショッキングだった成分としては、
◯◯硫酸など「硫酸」と名がつく成分です。

たまにニュースで、
「硫酸をかけられやけどを負った」
という話を聞いたことありませんか？

硫酸その物じゃ無いじゃん？
とか
濃度が薄ければ問題無いのでは？
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
濃度こそは低い物の、
頭皮を毎回傷めているのは確かなのです。

信じられ無い方は、
タンパク質である卵の白身に、
シャンプーを数滴混ぜてみてください。

透明の白身が白くなります。。

私は、
シャンプーの度に、
そんな化学変化が私の頭で起きている！
と思ったら気持ち悪くなって、
シャンプーを変える気になりました。

実は、
一般流通のシャンプーの中に、
この成分が入ってい無い商品は、
本当に少ないのです。
私は硫酸系の成分が入っていない商品は見たことがありません。




他にも避けたほうがいい成分は、
結構いろいろあると思いますが、
簡単に言えば「指定成分」の入った物は、
何かしらの悪影響が考えられるので、
避けたほうがいいと私は思っています。





ところで・・・

シャンプーとボディーソープって、
基本的な洗浄成分は同じって知っていますか？



ボディーソープには、
「髪の毛をサラサラにする成分」がないのです。

なのでもちろん、
ボディーソープで頭を洗うと、
頭皮も髪も乾燥して、
キシみやキューティクルの傷みが出るのです。


じゃあやっぱりシャンプーはシャンプーじゃない？


私はそうは思いません！！

キシみやキューティクルの傷みが出るということは、
洗いすぎているということで、
それは体にとっては負担になります。

なので、
キシんでしまうようなシャンプーも、
避けたほうがいいと思います。



そもそものところ、
専門家の方々もよくおっしゃっているように、
ほとんどの汚れはお湯だけで落ちます！！


それなのに強い洗浄力のシャンプーで洗うと、
自分の体を守ってくれる「常在菌」という、
よい細菌までも洗い流してしまい、
逆に臭うようになってしまったり、
感染症を起こしやすくしてしまうという、
残念な部分もあるのです。


そしてそういったシャンプーなどは、
大多数の方は気にもしていないと思うのですが、
そういった成分の物を使うということは、
地球環境への負荷も大きいので、
環境破壊にもつながります。



実はこういった事を知ったので、
私もその商品に切り替えやすかったのです。




じゃあボディーソープは？？


基本的にはシャンプーと同じです。

シリコンなどの、
髪の毛をサラサラにする成分が入ってい無いだけです。



そしてもしそのボディーソープに、
鉱物性（石油系）の合成界面活性剤の入っていたとします。

その商品で体を洗い続ける事によって、
有害な物質から守ってくれる「肌バリア」
（シャンプーのところで話した常在菌など）を破って、
体内に経皮吸収され、
血液中に入り込み全身に運ばれていってしまいます。


そしてこの石油系合成界面活性剤は、
生分解されないので、
肝臓でも分解が困難なため、
肝臓に障害がおきたりがんになったりする。
とも言われています。


経皮吸収された悪い成分は、
体内に蓄積されていくのですが、
実は子宮にとても溜まりやすいのだそうです。

最近の妊婦さんが出産した時に、
市販のシャンプーを使っている方の羊水は、
人によっては銘柄がわかるほど、
シャンプーの匂いがするとよく聞きます。

そんなシャンプー臭い中で、
10ヶ月も育った赤ちゃん。
かわいそうですよね・・・


そしてもちろん、
その影響も受けていると思います。

アレルギーを持って生まれてくる子などは、
羊水の質が食べ物もあると思いますが、
こういった日用品の質が悪かったのも
原因かもしれませんね・・・。



また意外と知ら無い方も多いのですが、
「香料」もたいていが石油原料なので、
「いい香り〜」と思って使っていたら、
肌荒れやアレルギーの原因だった。
という事もあるそうです。



他にもシャンプーなどだけでなく、
口紅などに使われている「色素」や、
ほぼどんな商品にも入っている「保存料」

不妊症・乳がん・子宮がん・子宮内膜症と
無関係ではないと言われ出しています。




シャンプーなどの日用品を、
地球に負荷が少なく、
自分にも優しい物に切り替える事により、
そういった病気のリスクも減らせるなら、
取り入れる価値はあると思いませんか？


しかも紹介させていただいたような、
オールインワンの商品にすると、
浴室もスッキリする♪
というおまけ付きなのです。



私は地球と子どもたちの未来のためにも、
地球と体に優しい製品を、
積極的にに取り入れるべきだと考えます！！